Wanneer heb je een nieuw bed nodig?

Door

augustus 17, 2015Huis & TuinGeen Reacties

Wordt u wakker met last van uw rug? Of heeft u moeite met het vinden van de goede slaaphouding. Dan kan uw slaapkwaliteit wel eens ongezond slecht zijn. De slaapkwaliteit is belangrijk voor uw welzijn en er zijn verschillende tekenen waaruit blijkt dat het tijd is om een nieuw bed te komen.

Stijf wakker worden komt vaak voor. Nachtrust biedt het lichaam niet altijd wat het nodig heeft. Een lichaam dat zich niet goed voelt, wordt uit zichzelf wakker. Zo moet je bijvoorbeeld vaak je slaaphouding veranderen als je in een ander bed slaapt. Hierdoor kunnen de spieren niet ontspannen en komen ze niet tot rust. Als u pijn heeft in uw bovenrug, dan komt dat vaak doordat uw bed te stevig is. Heeft u tijd in uw onderrug, dan is uw bed waarschijnlijk te zacht. Om echt het perfecte bed voor u te vinden is het aan te raden om het slaapadvies van slaapspecialist de Been in Etten-Leur in te schakelen.

Hard bed of zacht bed?

Het belangrijkste bij het kiezen van een bed is dat het bij uw lichaam past. Heb bed moet goed aanvoelen, maar ook steun bieden aan uw rug, schouders en heupen. Wanneer u kiest voor een bed met instelbare stevigheid, kunt u beïnvloeden hoe diep uw heupen zakken vergeleken met uw schouders.

Onderhouden van het bed

Een bed is vaak zowel wasbaar als dat het omkeerbaar is, waardoor de levensduur van het bed verlengt wordt. Het matras kunt u niet alleen omkeren om op beide zijden te slapen, maar zo kunt u ook de richting van hoofd en voeteind veranderen. Op deze manier kunt u jaar in en jaar uit hetzelfde comfort behouden. Een fris en schoon bed motiveert een goede nachtrust.

Bed met of zonder kantsteun

Een goed bed moet meer functies hebben dan enkel een goede lengte en breedte. Veel mensen slapen op hun zij, en wanneer we naast iemand slapen is het fijn om in het hele bed goed te slapen. Het verschil tussen een normaal bed en een bed met kantsteun is aanzienlijk. Zo krijgt u niet het gevoel dat u uit bed valt wanneer u de rand van het bed nadert.

Leave a Reply

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten